Gökçe Açıkel26 Nis 20221 dk.TOHUM FİLİZLENDİRMEKurubaklagil, tahıl ve yağlı tohumlarda doğal olarak bulunan fitik asit, tohumdaki pek çok besin öğesinin vücuttaki emilimini...
Gökçe Açıkel5 Eyl 20203 dk.GAPS DİYETİGAPS diyeti, eliminasyon diyetlerinden biridir. Diyetin açılımı, bağırsak ve psikoloji sendromu anlamına gelmektedir. Mantık olarak...